1w0d 5/28

体温　はかってない💦

体重　46.9kg

昨日旦那さんと外食をして、久しぶりにお酒をしっかり飲んだので体温ははからなかった😅

多分正確な数字ではないだろうなぁと思いまして...笑

今日はちょっとダラダラ昼まで過ごして、

筋トレ🏋️‍♂️を30分ちょっとかなぁ〜

やりました😆✨

足のむくみとかもろもろ、体の老廃物の詰まりが流れて、体の歪みもとれた気分になりますね‼︎

今日は夜にゆっくり半身浴🛀

15分くらいで汗がジワジワと、、、、

気持ち〜😆😆

明日も頑張ろ〜(^^)✨